第23章匆匆四年(第2/3 页)
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那就是：1，起步晚，基础差。2，体质弱，力量小。
当然这些都是可以通过后天的锻炼和努力进行弥补的。
基础差，可以勤加练习，招式运用不熟，那从早练到晚，直到彻底领会为止。
体质弱，可以刻苦锻炼，力气不够大就
进行负重训练，直到流汗流到毛孔都胀痛为止。
除了鬼谷子的日常“调教”和秦昊自己琢磨出来的“科学健身法”外，强身健体和内外功修炼的辅助汤药。
秦昊是每天都会喝一次，药浴也是三天泡一次，四年下来没有数千金估计是拿不下来的，如今秦昊的体质已大幅度改善，变得非常强健，力气也大的连秦昊自己也惊讶。
在这四年习武中，第一年，秦昊跟鬼谷子学习内外功。
外功其实就是强身健体的拳脚功夫，有锻炼肉体和增加气力的效果，而征战沙场的顶级战将几乎都是�
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